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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业13年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

男生一到冬天就手脚冰凉,从西医的角度来讲,多数是由于冬天天气寒冷,手脚的血液循环变差,所以会感觉手脚冰凉。而从中医的角度来讲,多数是由于脾肾阳虚导致的。到了冬天,身体阳气收敛入体就会导致体表阳气不足,不能温暖四肢末梢,所以会感觉手脚冰凉。要调理的话,首先平时要注意保暖。可以进行艾灸治疗,可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位。饮食上要注意清淡,生冷黏腻的食物不能吃。可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第二中药可以吃附子理中丸金匮肾气丸桂附地黄丸右归丸肾宝片八味益肾丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。