吃完肉放屁特别臭是什么原因

过多摄入肉类食品不易消化，会导致放屁现象增多，而且特别臭。可以通过口服助消化药物，益生菌制剂改善症状。

平时可以多吃水果蔬菜，补充膳食纤维。不要吃太多肉，饮食清淡为主，多吃新鲜的食物，多吃软易消化的食物。不要吃腌制熏制食品，不要吃隔夜菜。三餐要定时定量。切记暴饮暴食，不要吃夜宵。

要注意劳逸结合，不要过度劳累，不要熬夜，保持良好的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的身体。