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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况多见于肠易激综合症,可以通过肠镜粪常规等检查明确具体情况,从而针对性治疗。要多注意改善饮食和生活习惯,避免肠道不适症状的反复发作。要注意忌口,禁止吃油腻,生冷,过酸,过烫等刺激性比较强的食物。饮食以清淡为主,多吃一些新鲜的水果蔬菜,戒烟酒,多喝水,不要喝咖啡,浓茶等对胃肠道粘膜有刺激性的饮品。进食要定时定量,切记饱一顿饥一顿,多锻炼身体,适当的有氧运动,改善体质。