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王慧珍 眼科 副主任医师
鹰潭市人民医院
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从业17年
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首先想要很好的预防白内障,需要加强用眼的清洁。

清洁的情况不仅是在耳、鼻、喉等部位,眼部也同时要十分注意,避免细菌的出现,这样眼部抵抗力才会有所加强。对于细菌造成的严重问题,才可以有效的避免,这样对于白内障的问题才可以起到积极的预防作用。外出时一定要佩戴太阳镜,太阳光中的紫外线是形成老年性白内障的主要原因。特别是夏天,或者是在海边等地方,受紫外线的伤害就会更大,佩戴太阳镜之后就可以有效的减少紫外线对眼睛所造成的伤害。