肾脏不好怎么调理饮食

这要看你肾脏不好的程度，到底你肾脏处于哪一个阶段，是肾脏的肾功能衰竭，还是处于单纯的蛋白尿潜血这种早期的阶段。

但是不管怎么样，对于肾脏不好的人来说，都要限制食盐的摄入量，建议每天食盐摄入量应该小于五克，如果有明显的水肿和高血压，这时候建议将食盐的摄入量小于2克。

另外，蛋白质的摄入根据情况一般是正常的蛋白摄入量，如果出现了肾功能衰竭，要限制蛋白摄入量，建议的每天每公斤体重小于0.6克。

另外，避免一些辛辣刺激的食物，也避免一些肥厚油腻的食物和生冷的食物。还有一个戒烟限酒，可以补充一些维生素和微量元素，推荐水果蔬菜等。