维生素b1和b2可以每天吃吗

维生素B1和b2如果不是作为药物治疗还是建议不要长期服用，因为我们人体对它的需求并不是很高，普通正常的饮食上面是可以获取的。

维生素B1是治疗脚气病，它对维持人体正常的新陈代谢以及对于精神不振、体重减轻、肌肉松弛等症状能起到改善作用。

维生素B2也叫核黄素，当人体比较缺乏维生素B2的时候，会影响人体的新陈代谢，常常会表现出结膜炎、舌眼等情况，这两个维生素的是可以同时服用的，并不冲突，但是，维生素B1不能与阿司匹林解性药物一起服用，维生素B2不建议与咖啡，浓茶，酒精，安眠药同时服用。