低血压适合吃什么食物有哪些

低血压的病人在饮食上可以多喝水，多喝汤，增加血容量，从而提升血压。

另外，在做菜的时候可以适当的多放一点盐。延寿量增多之后，会增加水钠储留，提升血压。

另外，建议多吃绿色的，新鲜的蔬菜，结合适当的运动。

当低血压的病人不合并临床症状时，比如头晕事物模糊、乏力等，可以随诊，观察密切监测血压的变化，担当低血压的病人合并头晕、乏力、事物模糊等低血压的症状。

应当积极的寻找病因，并针对病因进行治疗，当病因缓解以后，低血压的情况也会缓解。

监测血压，建议连续监测几日，每日早中晚三次监测血压，这样能够看血压的波动情况。