预防小脑萎缩最好方法

预防小脑萎缩，最好的方法是控制各种脑血管病危险素，包括戒烟酒、低盐、低脂，坚持多吃新鲜蔬菜、水果，新鲜海，适度的运动，保持血压、血脂、血糖良好，积极控制同型半胱氨酸血症，积极控制心脏病，比如说房颤，保持良好的睡眠质量，多进行户外有氧运动，多进行脑力劳动，比如说看报、读书，做棋牌游戏，多和其他人进行沟通交流。

第二，可以使用一些改善记忆功能的药物，比如说盐酸多奈哌齐片，也可以短期使用改善脑供血，增加脑供血脑供氧的药物，比如说尼莫地平、尼麦角林片。

第三，如果患者出现记忆下降，应该去神经内科评估神经记忆量表，这些量表可以评估认知功能，以指导患者下一步的治疗及方案。