脚热是什么原因怎么解决

脚热这种情况从中医的角度来讲，有可能是由于阴虚内热的原因导致的，尤其是肝肾阴虚。

因为足肾阴肾经，起源于足底，当肾阴虚、身体有内热就会引起脚热，还有可能是由于植物神经功能紊乱的原因引起的。

所以这种情况要调理的话，首先中药可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等调理。平时还可以用枸杞、玉竹、石斛、麦冬、沙参等泡水喝。另外，还需要适当的户外运动，不要吃太多油腻的食物，也不要经常熬夜，脾气要好一些，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。另外，平时还要放松心情，如果是由于焦虑、紧张等原因导致的植物神经功能紊乱，可以吃黛力新或者是其他的抗焦虑、抑郁的药物治疗。