晕车后胃难受吃什么可以缓解

晕车后胃难受可以补充一些新鲜的维生素C，吃一些橘子、猕猴桃、水果，新鲜的蔬菜都非常不错。而且也应该多吃一些低盐饮食，如果盐的摄取量摄入太多，那么就会影响到身体健康，也会让晕车的情况变得越来越严重。

第二，晕车胃难受的问题，也可以在坐车的时候准备一些新鲜的橘子皮，表皮朝外，然后进行对折，在鼻孔的前方，把橘子皮里面的汁液挤出来，这样就会有一些油雾进入到鼻孔里面，可以反复进行十多次。在乘车的时候也可以使用这种方法，这样胃难受的症状就会变得没有那么严重。还有一个就是可以适当的吃一些苏打饼干，苏打饼干里面含有非常丰富的碳酸氢铵以及酒石，被身体吸收以后就容易祛除过多的液体，能够让肠胃蠕动的速度变得慢一些，这样胃不舒服的症状也可以得到改善。