女性脚累是什么原因

女性脚累是肾精不足所致，可以使用刮痧的方式进行调理。

刮痧方法是用平面按揉法按揉足部太溪、水泉、照海穴，以面刮法从上向下刮拭患侧下肢委中穴至承山穴，以面刮法从上向下刮拭患侧上肢心包经大陵穴，以面刮法从上向下刮拭患侧跗阳穴至申脉穴，用平面按揉法刮拭患侧足底涌泉穴。在调理期间，应尽量卧床休息，缓解后应减少行走、站立和负重，平时尽量穿软底鞋，最好每天睡前泡热水脚。