为什么总觉得腿酸腿软

很多人有过有这种感觉，就是总觉得腰酸腿软。主要有以下两三（多）种原因。

第一个可能是走路走很多，或者是锻炼很多，或者是上楼等等的活动量太大，然后（乳酸堆积）引起的腰酸腿软。还有一个原因，就是中医说的肝肾不足。所说的肝肾不足，有可能会引起腰酸腿软，没有力气，肾虚的为多见；或者肾精不足，或者肾阳虚弱，或者是其他的如肾阴不足，都会引起。还有就是西医说的腰酸腿软，可能是一些其他的病，比如腰椎间盘突出，这个是比较常见的腰椎间盘出问题。还有一个就是其他的一些病，包括骨质疏松、软骨病，还有其他的，甚至一些运动神经病（还有焦虑抑郁状态）等等，包括（脑）中风；此外，还包括一些外伤之后或者车祸之后引起腰椎的（各种）问题，（这几种情况）都有可能有（相兼）等几大原因。