九个月宝宝便秘可以吃香蕉吗

九个月的宝宝便秘了，可以适当的吃一些香蕉。

香蕉中含有一种果糖果糖是一种单糖，是不经过消化就能被小肠直接吸收。在血液中果糖的吸收需要一种蛋白来完成，但是这种蛋白是有限的，如果宝宝吃太多的果糖，使得肠液的渗透压就比较高，肠道里的水分就比平时多，就容易出现腹泻。果糖到了结肠发酵，产生大量的酸和气体。从而可以刺激肠道蠕动，水分不能被充分吸收，就可以导致排大便。