女人腰酸背痛吃什么补品好

女人腰酸背痛，吃什么好通常情况下，需要根据具体的病因做相应的治疗。

一般情况下是由于长时间的久坐久站持续弯腰所导致的肌肉筋膜炎。我们需要改变腰部的姿势，避免长时间一个姿势，每半小时调整一次。局部给于适当的热敷，理疗按摩以及口服非甾体抗炎药物，活血化瘀药物来治疗，通常5到7天可以明显的缓解。如果长期不缓解的可能是由于腰椎间盘突出引起的。那么我们需要去医院做腰椎磁共振检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右可以明显的缓解，严重的需要行手术治疗。