胃长期不消化是什么原因

这个情况，多见于慢性胃炎，胃功能紊乱，也需要警惕胃癌，可以通过胃镜，明确胃的情况，从而针对性治疗。

需要积极的改善饮食生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作。药物方面，可以选择助消化药物，如吗丁啉，健胃消食片，复方消化酶等。平时不要吃粗糙、难以消化的食物，多吃好消化、易吸收的食物，面类、粥类，多吃新鲜的蔬菜、水果，补充膳食纤维，注意营养均衡。多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如游泳、跳广场舞、慢跑等，能够促进胃肠道的蠕动，促进食物的消化吸收。