坐时间长起来头晕怎么回事

坐时间久了，站起来出现头晕，考虑是短暂性的供血不足所导致的，这种情况多出现于中老年患者或者是低血压，体型偏瘦的人。体位突然变化，下肢血液不能及时回流至心脏，导致心脏的搏出量减少，引起大脑短暂的供血不足，引起头晕，严重的还会出现短暂性的意识丧失，摔倒。这种情况首先是改变体位时动作要慢，平时也应该进行适当的体育锻炼，均衡饮食，增强身体的抵抗能力，如果有静脉曲张，可以穿弹力袜来促进下肢血液的回流。另外，如果是有贫血或者是心脏疾病，也要积极纠正贫血，治疗心脏疾病，一般这种症状可以得到好转和缓解。