早上起床口干舌燥怎么回事

早上起床口干舌燥，从中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，因为身体内火大，晚上睡觉的时候阳气收敛入体，内热加重，口中津液不足，所以早晨起来会感觉口干舌燥。当然还有可能是由于夜间饮食过于辛辣刺激，或者是喝酒，或者是周围环境干燥，或者是张嘴呼吸，这些都有可能会引起口干舌燥的情况。

要调理的话，可以按照阴虚内热的情况调理。第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等调理，还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二，要改掉以上的不良生活习惯，如果周围环境干燥，可以安装加湿器。