上火嘴巴烂了怎么样才能快速好

上火嘴巴溃烂，多数是由于胃火大的原因导致的，所以调理方面，第一局部可以应用西瓜霜喷剂或者开喉剑等局部喷洒。另外，可以吃点维生素C，中药可以吃龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片等药物调理。平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝，另外平时也可以咀嚼薄荷。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品，第三，平时还可以适当的户外运动。通过运动可以促进全身代谢，有利于降火，另外，平时可以吃芹菜、萝卜、白菜、苦菊、苦菜等富含膳食纤维的食物。