女人夏天脚底冰凉是什么原因

女性夏天也感觉到手脚冰凉的话，多是由于阳虚引起的。

阳气有温煦的作用，阳气虚不能温煦肌肤则会出现手脚冰凉的情况。从西医上讲，是由于血液循环不畅，末梢循环差所导致的。可以适当的服用一些温阳类的药物或食物来调理，注意不要吃冷饮，夏天也不能吃凉的东西以及刚从冰箱里拿出来的东西，生冷的食物，水果也要少吃。可以多食用一些生姜、牛肉、羊肉、枸杞、大枣、肉桂、小茴香、丁香、花椒、龙眼肉、荔枝、榴莲、韭菜、香菇。另外也可以每天晚上坚持泡脚，在水里加上生姜或者艾叶。