糖尿病能吃西洋参吗

糖尿病人是可以吃西洋参的。

西洋参中含有较为丰富的微量元素和矿物质，有利于糖尿病人增强抵抗力，调节微循环，所以在糖尿病人群也可以适量的摄入西洋参来调节免疫，以及达到控制血糖的作用。糖尿病人是可以适量的摄入西洋参，人参，黄芪，枸杞等食物，来达到调节脾胃等作用，或促进新陈代谢，此类食物能够提高糖尿病人群对于血糖的管理，饮食管理，体重的管理，所以糖尿病人是可以适量的吃西洋参来调节血糖。但是建议糖尿病人避免单一的，过多的摄入某一种食品，建议均衡营养，包括增加摄入膳食纤维含量丰富的食物，如粗纤维的蔬菜以及粗粮食品，魔芋，豆制品等食品。