褪黑素药是什么作用

黑素药物的主要作用：一，可以改善睡眠，调整睡眠作息，第二，可以增强身体免疫能力，具有抗衰老的作用。

主要用于改善睡眠，用于失眠多梦易醒的人，褪黑素临床作用比较安全。不良反应比较少，但是要注意遵照医嘱服用，如果过量服用可能会出现恶心、头晕等不适症状。而且褪黑素停用药物后，可能会出现失眠反跳，所以除了也有褪黑素，药物治疗失眠之外，平时也应该规律作息，调整睡眠习惯。白天进行适当运动，避免焦虑紧张，压力过大等相关的影响因素。