病毒性感冒能自己好吗

病毒性感冒能自己好。

病毒性感冒是一种自限性的疾病，不通过药物的治疗也是可以自己好的，但是好的周期会比较长一点，一般为7到10天。当患者出现病毒性感冒的时候，若不想通过药物进行治疗，可以适量的口服温开水，促进身体的新陈代谢，补充水分，需要注意保暖，预防受凉，戒烟、戒酒，需要清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物及生冷食物，避免导致鼻塞、咳嗽、咳痰的症状进一步加重，患者还可适量的运动，提高身体的抵抗力，可以进行跑步、慢走以及爬山等，患者出现病毒性感冒，还需监测体温。