两个眼皮都跳怎么回事

两个眼皮都跳，这是眼肌痉挛引起的。原因有可能是长时间的电脑前操作，近距离工作太长时间，熬夜劳累，精神过度紧张，工作生活压力大，酗酒，睡眠不足导致眼部肌肉痉挛性收缩，是不受人意志所控制的。

第二，眼睛局部有疾病，病毒感染，支配眼肌的面神经受刺激以后，也会出现眼皮跳动，建议一定要养成良好的用眼习惯，保持充足睡眠，做好眼部保健，多吃一些新鲜的蔬菜水果及动物肝脏。如果眼皮跳动持续时间长，可以口服维生素B1、B12，配合局部热敷，每次10到15分钟，每天1到2次，也可以促进局部血液循环。