大人长期磨牙怎么治疗

大人长期磨牙的治疗分为口腔局部的矫正和全身情况的调整。

从口腔局部的情况来看一般磨牙的发生跟我们的咬合紊乱有一定的关系，我们要想办法来改善咬合关系。最简单的方法到正规医院的正畸科进行牙齿的矫正治疗，调整咬合关系。对于个别牙的咬合不良可以通过调颌来改善。

另外有些患者可以通过佩戴颌垫的方式来改变我们的牙齿咬合，对磨牙进行治疗，从全身调整的方面来讲，大人的磨牙通常会有些精神压力过大的问题存在，所以要进行积极的心理疏导，减压的治疗，合理安排自己的工作、生活，避免过分的精神紧张、焦虑这些情绪的存在，不要频繁的熬夜。通过这种方式，对全身情况进行调整，也能够缓解磨牙的问题。