脸很粗糙怎么改善

脸很粗糙首先建议激光治疗或者刷酸治疗。

激光治疗和刷酸治疗能够对角质层起到一定程度的剥脱作用，促进皮肤的新陈代谢，促进胶原的生成，改善面部的状态。同时，在日常护肤的过程中，要注意补水，做好皮肤的清洁和保湿，可以用保湿效果比较好的护肤品和清洁类产品，避免经常使用刺激性的护肤品。同时，要注意防晒。多喝水，适当增加体育锻炼，提高对维生素和蛋白质的摄入。对于一些疾病造成的脸部粗糙，比如过敏、脂溢性皮炎、毛周角化等，需要到医院进行相应的治疗，比如外用维A酸乳膏、激光治疗等。