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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况多见于肠功能紊乱肠道菌群失调,可以口服益生菌制剂,如整肠生乳酸菌素片思连康等,有助于症状的缓解。

需要多注意饮食和生活方面的调理,少喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性饮品,多喝水,不要喝酒,戒烟,要多锻炼身体,通过适当的有氧运动,增强自己的体质。进食要细嚼慢咽,要定时定量,切忌胡吃海喝,不要吃夜宵,必要时可以到正规医院挂号消化内科专科治疗。