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李金梁 心血管内科 主任医师
哈尔滨市第六医院
好评 4.9 icon
接诊量 1.5千
同行认可 100
可开处方
从业24年
服务态度好
专业有效
耐心细致
哈尔滨市
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语音内容:

如果患者能够通过饮食加运动将血压控制到正常状态,也不会存在危险。

轻度高血压是指的是人体的血压在高血压一级,也就是高压在一百四十毫米汞柱到一百六十毫米汞柱之间,低压在九十毫米汞柱到一百毫米汞柱之间,这种时候血压对于人体的心、脑、肾、眼、大靶器官的损伤相对来说不会很大。所以我们一般对患者在轻度高血压的时候,可以建议患者不吃药,来进行饮食加运动的控制。饮食方面建议低盐、低脂,也是每天小于六克的食盐,尽量不吃猪、牛、羊肉,每天微汗状态下运动四十分钟,这些都可以有效的控制患者的血压。如果对于轻度高血压患者,通过加饮食、加运动,能够将患者的血压控制在正常范围之内。这时患者也不会出现其他的危险,所以即使不吃药也未必一定会有危险。