为什么锻炼一会就头晕

在临床中，一锻炼就出现了头晕方面的临床症状，可能是身体比较虚弱，贫血或者是低血糖反应，或者是营养不良方面的问题，也可能是头部里面短暂性脑缺血发作所致，也可能是颈椎病导致椎动脉供血不足，也可能是冠心病，心脏泵血不足所致，所以锻炼一会儿就出现了头晕方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。

需要完善头部、颈椎、血液、心脏方面的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础，要把血压、血脂、血糖控制在正常范围。第二方面需要配合做相关的康复治疗，比如说头部针灸，推拿，穴位注射等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。劳逸结合，作息规律，注意休息，晚上少熬夜，也不要太劳累了。要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，稍微多吃蔬菜，要及时处理才行。