风寒头疼怎么办最快最有效

风寒头痛治疗上最快最有效的办法通常是应用发散风寒、活络止痛的中药或者中成药来治疗。

具体的药物选择需要请中医师面诊之后四诊合参，对症用药。临床上比较常用的，比如有风寒感冒颗粒、九味羌活汤等等。在治疗期间，饮食一定要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。三餐要均衡，不能过饥过饱，情绪要控制平衡，不能生气，不能过度思虑。作息科学不要熬夜，不要过度劳累，要远离烟酒，另外最好能够配合适当的体育锻炼来增强身体素质，可以达到治病与防病的目的。