抽烟抽多了恶心想吐怎么办

这种情况可以口服抑制胃酸分泌药物，如西咪替丁、泮托拉唑、奥美拉唑、美贝拉唑等积极的对症治疗，改善不适症状。

平时避免抽烟喝酒，少吃刺激性食物，保持健康的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的身体。饮食要以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。进行应该定时定量，切忌暴饮暴食，睡觉前1到2小时不要吃东西。平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。