大姨妈期间能喝茶叶茶吗

在月经期间，是可以喝茶叶的。

一般茶叶的浓度不宜过高，也不宜过量的饮用茶饮品，以免引起睡眠的影响，从而进阶的影响内分泌的情况，导致月经的紊乱。一般在月经期的饮食以温热性的为主，一般要注意保持较为良好的心情，避免过食太过生凉，以及太过辛辣、燥热的食物或者饮品，保持一个较为良好的心情。月经期阴气偏虚，肝气偏旺，容易出现心情的波动，要注意保持良好的心情，以免加重经期的不适。在月经前后，要注意保暖以及避免感受寒邪，要注意避免冒雨涉水等，要注意适量的运动，避免过量的运动以及重体力劳动，剧烈运动等对月经影响，要注意保持外阴的清洁、卫生，及时的更换卫生护垫，不要有游泳、盆浴、性生活等阴道的操作。