睡眠质量不好应该看什么科

睡眠质量不好可以就诊失眠科，有的医院单独设有失眠科，如果没有相应的失眠科室，一般造成睡眠障碍属于神经内科的疾病范畴。

有些还可能存在焦虑、抑郁、神经衰弱等情况，这时也可以就诊精神心理科。如果是需要服用一些中药进行安神的调理，可以就诊中医的脑病科。注意查找睡眠质量不好的原因，适当的可予以一些中药安神调理，或者在必要时予以一些西医的安眠类药物小剂量间断性服用。注意调整好精神情绪，如果存在焦虑、抑郁等问题时，可能需要精神心理科开具一些抗焦虑抑郁药物来服用。