喝蜂蜜水能引起血糖高吗

长期大量的喝蜂蜜水和血糖的升高有相关性。

对于血糖的升高，目前的发病机制是胰岛素的抵抗和胰岛素分泌缺陷。对于糖尿病的易患因素当中包括遗传因素和后天的生活方式，遗传因素是指的在血缘关系的亲属当中，尤其是一级亲属当中患有糖尿病，就是爸爸妈妈，如果患有糖尿病的话，那子代患有糖尿病的比例要高一些，同时对于后天的生活方式是很重要的，如果在后天的生活方式当中高热量的饮食，包括高脂，高碳水化合物和多吃甜食就明显导致了胰岛素明显分泌导致高胰岛素血症和进一步出现胰岛素的抵抗，这个是未来发生糖尿病的一个环节和机制。在蜂蜜当中含有大量的葡萄糖，果糖和蔗糖，还有麦芽糖，它是含糖量比较高的，而且引起血糖的升高，所以对于喝蜂蜜的人来讲如果血糖本身没有问题，也要适量的少喝。频率不要太多，适量的少喝蜂蜜水是可以的，而不要长期大量的喝蜂蜜水。