哺乳期吃酸菜会导致回奶吗

哺乳期吃酸菜一般不会导致回奶的。

一般吃酸菜也要适量，毕竟是属于发酵过的食物，尽量少吃，一般在哺乳期，对于味道比较厚重的食物一般不影响宝宝的发育问题，也不会使奶量减少，一般会导致乳汁的味道发生改变，而出现宝宝不爱喝这种情况，但是一般影响不是很大，可以吃酸菜的，但一定要注意适量。在哺乳期要保证营养均衡，蔬菜、水果、水分、牛奶、干果都尽量各方面都有摄入，保证充足的营养，以确保乳汁的营养能够保护起到促进胎儿宝宝发育的这种问题，一定在哺乳期注意休息，保持一个良好的心情和充足的睡眠，注意适量的户外运动能够促进代谢的吸收，另外，早晚一杯牛奶，保证充足的水分。