吃什么防止晕车

晕车也叫晕动症，如何预防晕车首先是要改变环境，比如眼望地平线或者远处静止的物体；避免在移动的环境中阅读或者看屏幕；选择移动幅度最小的座位，比如乘船时推荐选择下层甲板和中舱，乘车时推荐选择前排座位，乘飞机时推荐选择靠近机翼前缘的座位，自己开车比乘车要好。

另外，可以吃硬的姜糖，比如棒棒糖，还可以应用穴位的按压，通常是两个手腕预防的佩戴穴位按压袋；还可以吃药预防，比如东莨菪碱或抗组胺药，也可以用透皮的贴剂。