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陈晓斌 呼吸内科 医师
陕西省人民医院
好评 4.6 icon
接诊量 6.3千
同行认可 99
可开处方
从业17年
专业有效
耐心细致
西安市
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语音内容:

感冒可以去洗脚按摩,但是要注意保暖,避免受凉而使症状进一步的加重。

在感冒期间,我们要注意休息,避免剧烈的运动,饮食要清淡一些,不能吃太过辛辣刺激的食物,可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜,同时要注意监测体温,当体温超过37度三就是发烧了,低烧时我们要及时的配合物理降温,比如额头贴退热贴,冰块儿冷敷,温水擦浴等等,如果体温超过38度五的时候就要及时的服用退烧药物,对于体质较差的人,平常可以进行一些适量的体育运动来增强体质,提高免疫,从而能够有效的避免感冒等疾病的发生。另外,在流感高发期,做好个人防护也能有效的避免病毒感染等等。