为什么到了晚上就会抑郁呢

大部分抑郁症患者都是晨重暮轻，也就是早晨严重，晚上会缓解轻一些，但是也有个别的抑郁症患者会出现晚上严重，白天反而轻一些，这部分抑郁人群往往伴有明显的焦虑情绪。

因为有焦虑的人，晚上自己一个人独处，没有什么事情可做，这时候就无法转移注意力，自己的时候也感觉到孤独，然后还要面临着晚上失眠，这时候就比较痛苦。别人都酣然入睡，患者只能睁着眼看别人睡觉，自己却睡不着，这种感觉是非常痛苦的，所以伴有焦虑的抑郁群体往往在晚上更加的严重，白天反而会更轻一些。