心境障碍怎样才不复发

心境障碍一般包括抑郁症，双向情感障碍，恶劣心境等等，对于这些疾病容易复发的，一般在治疗急性期症状之后，还要进行巩固治疗和维持治疗，同时应该做好院内的康复治疗或者是院外的康复治疗。以院内的康复治疗为例，心理教育是比较常见的部分人群对于障碍患者持父亲态度，这种态度不仅加重了病情，也影响了患者的心理健康，使他们产生自卑感，病耻感等心理问题，所以说，心理干预是可以减少复发的，它主要包括向抑郁障碍的患者和家属讲解疾病的相关知识，以协助其有效的应对疾病。第二个是消除病耻感，与其他的内科疾病做类比。第三个是提供积极的心理支持，包括认知行为疗法，支持性心理治疗。