怎样让血块快速排出

女性在人流或者是药流手术之后，有可能宫腔内会存在一些瘀血，或者是在月经期间有可能会出现月经不畅，有很多大的血块，那么可以考虑用一些活血化瘀的药物，帮助血块的排出。在人流药流或者清宫之后可以考虑用生化汤帮助去瘀生新，而在月经期如果出现经血不通畅的话，可以考虑用益母草颗粒帮助活血化瘀，使瘀血尽快的排出。同时可以配合适当的运动，不适宜长期躺在床上，适当的走动也可以帮助瘀血的排出。在出现这种情况之后不要吃一些冰冷的食物，或者过于安逸，都是不利于血块的排出。