年轻人睡不着怎么回事

年轻人睡不着觉的原因主要有以下几个方面。

首先要考虑甲状腺功能亢进。甲亢患者基础代谢率比较高，交感神经兴奋。患者就可出现烦躁、易怒、心慌、胸闷、睡不着觉、早醒、易醒、多梦，醒后难以再入睡。

其次，要考虑焦虑抑郁的可能。年轻人由于精神压力大，可出现焦虑或者抑郁。此时，患者就可表现为睡不着觉、入睡困难、早醒、易醒、多梦。

最后，要考虑周围环境的影响。如果周围环境有着比较严重的光污染和声音污染，患者也可出现睡不着觉。