过敏不能吃的食物有哪些

对已知过敏东西不能吃，平时饮食上要注意辛辣刺激东西不要吃，比如芒果、桂圆、荔枝、酒、牛肉、羊肉、狗肉、虾、海鲜、咖啡，如果反复出现过敏，最好做一下过敏源的检查。可平时多吃含维生素D的食物如牛奶、橙汁，维生素A的食物改善胃肺功能，如胡萝卜、哈密瓜、菜花，有助于改善。多吃含有维生素C的食物能降低毛细血管的通透性和脆性，有助于康复，多吃含有镁的食物，如菠菜、南瓜、黑巧克力，可以提高肺活量和肺容量。多吃香蕉、柠檬抗氧化和含钾多的食物，有助于恢复。