中度贫血的人什么不能吃

中度贫血的人什么不能吃，首先不能喝茶，不能喝饮料，不能喝酒，不能抽烟，不能吃辛辣刺激的食物。

主要是以新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果为主，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉，牛肉，羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要是指苹果，橘子，橙子，西瓜，西红柿等等此类。如果不能通过食物来进行有效补充，可以通过考虑口服药物来进行治疗，最常见的是多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素c一起使用，这样可以有效的纠正贫血的状态。