经期前便秘如何解决

月经前期便秘，建议患者多喝水，多吃点蔬菜水果，注意补充膳食纤维营养元素，软化大便，促进粪便的排放。

患者也要保持一个良好的排便习惯，比如每天早晨起来后定时排便，不管有没有便意，要养成个良好的排便习惯，是很重要的。

如果便秘比较严重，也可以到消化内科就诊，做结肠镜检查，排除大肠粘膜有没有器质性的改变。

可以口服一些渗透性的泻药来临时缓解便秘的症状，比如复方聚乙二醇电解质散，还有一些刺激性的泻药，比如番泻叶。