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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业14年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

是会掉头发的,因为发为血之余,如果脾胃虚弱,气血生成不足,头发失于滋养就会出现脱发的情况。

这种调理,第一,药物可以选择养血生发胶囊归脾丸健脾丸、香砂六君子丸补中益气丸乌鸡白凤丸驴胶补血颗粒八珍丸八珍益母颗粒以及益气养血口服液等药物调理,平时还可以用熟地、何首乌、黄芪、党参等泡水喝。第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多生冷、黏腻的食物,可以吃牛羊肉、鸡肉等温补气血的食材,也可以用莲子、芡实、黑芝麻、小米等熬粥喝。第三,还需要适当的户外运动,通过运动可以增加身体代谢,调节脾胃功能,有利于促进气血的生成。