人参上火还是降火

人生肯定是会导致我们人体上火的，而且这是没有疑问的。人参大补元气，复脉固脱，临床中一般都用于身体虚弱，阳气不足，气虚的病人。甚至虚脱的病人都是可以服用的。

对于我们正常的人来说，如果想用人参来补身体，是不能够吃太多的服用太多会导致上火，甚至可能会引起一些其他的并发症和副作用。人参吃了之后上火，可能还会出现流鼻血。其实，吃人参上火的原因并不一定是人参，而是人参的滥用。虽然人参是滋补佳品，但是如果说盲目进补，可能会适得其反，容易引起高血压伴神经过敏、失眠、皮疹、腹泻等等。成人建议每天吃人参不得超过三克，平时多注意饮食，不要吃辛辣油炸的食物。