女人的尿液可以喝吗

确实在80年代有风靡一时的喝尿的保健方法，但是现在这种保健方法已经被辟谣了。

尿液是肾脏的代谢产物，通过肾脏产生尿液，把代谢的废物、肌酐、尿素氮还有等等一些酸性的代谢产物以及多余的电解质，钠、钾、钙，通过肾脏排泄出去，这个本身就是肾脏工作以后产生的一些代谢产物，何必再要去饮去喝。所以，喝尿是一个非常愚昧的保健方法，并且没有任何的作用，反而会增加肾脏的负担，肾脏已经通过它的工作，把它这些代谢产物聚集起来，然后通过肾脏排泄，再饮用会增加它的负担，所以这种做法是非常不可取的。