已通过实名认证
执业资质已审核通过
杨平原
消化内科
医师
福安市人民医院
好评
4.9
接诊量
5.9千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1103*********07
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
语音内容:
这种情况需要考虑胃肠功能紊乱、消化不良,可以通过饮食和生活方面的调理,避免不适症状的反复发作。
饮食以清淡为主,不要吃生冷、辛辣、刺激的食物。不要抽烟喝酒,多喝水,少喝浓茶、咖啡、碳酸饮料,进食要定时定量,切忌过饥过饱,不要吃夜宵,多吃好消化易吸收的食物,如粥类、面类。少吃粗糙、坚硬、难消化的食物,作息要规律,不要熬夜。要多锻炼身体,适当的有氧运动,增强自己的体质。