小脚趾骨折吃什么有助于恢复

小脚趾骨折以后，在受伤的早期一般是吃一些活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复，如瘀血痹片、活血舒筋汤大活络胶囊，桃红四物汤等等。在骨折的中后期可以吃接骨续筋，补益肝肾的药物促进恢复。如接骨续筋汤、补肾壮筋汤等等。在饮食上伤后早期建议主要以清淡，易消化食物为主，如蔬菜水果等等，在中后期则可以吃一些高营养，高蛋白的食物，促进恢复，如牛奶、鸡蛋，豆制品等等。一般的小脚趾骨折，在经过治疗之后的2到3个月，能够慢慢恢复。