哺乳期可以吃乳果糖通便吗

哺乳期如果发生便秘，可以吃乳果糖。

乳果糖是一种润肠通便的药物，它具有缓解便秘的效果，孕妇也可以服用，所以哺乳期是可以服用的。产后因为卧床休息，食物中缺乏纤维素以及肠蠕动减弱，在产褥早期，腹肌、盆底肌张力下降，容易发生便秘。所以在吃乳果糖同时还要注意多吃蔬菜，并早日下床活动。另外，也可以在便前应用开塞露塞肛或者用肥皂水灌肠来缓解产后便秘的情况。产后除了注意预防便秘的发生，另外还要注意观察子宫复旧及恶露的情况。每天应该在同一时间手测宫底的高度，以了解子宫逐日复旧过程。