乙肝携带者吃啥对肝好

要多吃新鲜蔬菜水果，易消化优质蛋白的食物，不要吃腌制品，不要喝酒，不要随便吃保健品和中草药，不要熬夜。

感染乙肝者要注意定期每隔三个月或半年左右复查肝功能、乙肝dna、腹部彩超、弹性b超、甲胎蛋白、肾功能、血糖、血脂、血常规的情况。如果乙肝dna超过10的三次方，合并肝功能的不正常，比如转氨酶或胆红素的升高或有早期纤维化肝硬化的情况，或有肝硬化肝癌的家族史，这些情况进行抗病毒治疗，可以选择用恩替卡韦，替诺福韦酯或TAF或干扰素来进行治疗。抗病毒治疗一定要在医生的建议指导下进行，不能擅自停药，擅自停药可能会引起病情反弹，甚至加重病情的可能。